카본 플레이트 러닝화 규정

세계육상 카본 플레이트 규정 — 허용 개수와 구조 기준

러닝화 밑창 바닥면
Unsplash · 사진 Ryan Waring

플레이트는 금지가 아니라 한 개까지 허용된다.

규정은 플레이트를 막지 않고 개수를 센다. 딱딱한 구조물은 하나까지 허용되고, 여러 조각으로 나뉘어 있어도 한 평면에 있으면 하나로 본다. 스파이크를 붙이는 판은 추가로 하나 더 허용된다. 규정 어디에도 카본화를 금지한다는 문구는 없다. 금지되는 것은 센서나 지능형 기술이다.

규정 전문의 숫자

모든 종목최대 1개한 구조물이 여러 조각이어도 한 평면에 있으면 하나로 센다(Reg. 10.6.2). 스파이크 부착용 판은 별도로 하나 더 허용(Reg. 10.6.3).

측정 방법과 부가 조건

밑창에 박힌 센서나 지능형 기술은 개수와 무관하게 금지다(Reg. 10.6.4). 이 조항은 '추후 통지까지' 유효하고, 예외는 경기위원회의 서면 동의가 있어야 한다.

적용 대회·기관

World Athletics (세계육상연맹)
올림픽 마라톤·트랙, 세계선수권, 월드 마라톤 메이저스 공인 기록기록 공인의 전제다. 규정에 맞지 않는 신발로 뛴 기록은 공인되지 않는다.

출처 · World Athletics, Athletic Shoe Regulations, Reg. 10.6.1–10.6.4 규정 원문 →최종 갱신 2026-11-14 · 장비 규정은 거의 매년 바뀝니다. 중요한 결정 전에는 원문을 한 번 더 확인해 주세요.

자주 묻는 질문

카본 플레이트 신발의 사용 가능 여부

금지가 아닙니다. 세계육상연맹 규정은 딱딱한 구조물을 한 개까지 허용하고, 여러 조각이어도 한 평면에 있으면 하나로 셉니다. 스파이크를 붙이는 판은 추가로 하나 더 허용됩니다.

신발 내 센서 장착 허용 여부

밑창에 박힌 센서나 지능형 기술은 개수와 관계없이 금지입니다(Reg. 10.6.4). 예외는 경기위원회의 서면 동의가 있어야 합니다.

관련 규정과 효과 연구

규정은 연맹 문서에서, 효과는 논문에서 따로 정리했습니다. 함께 읽으면 쓸 수 있는지와 얼마나 도움이 되는지가 이어집니다.

비공식 해설 영상

The Rules and Regulations Of Running Shoes!Running Warehouse · 용품점 채널 · 2024.07

공식 자료가 아닌 비공식 해설 영상입니다. 판정의 근거가 아니며, 내용은 올린 곳의 책임입니다. YouTube로 연결됩니다.