트레일 장비·규칙 기준
UTMB 말레이시아 벌칙표에서 실격이 되는 것과 시간 벌칙이 붙는 것을 옮긴 한 대회의 예시입니다. 트레일은 대회마다 규정이 다릅니다.
내용 수정 2026-11-10 · 고친 내용은 변경 기록에 남깁니다.
벌칙 예시
트레일은 대회마다 필수 장비와 벌칙이 다릅니다. 이 페이지는 UTMB 말레이시아 한 대회의 벌칙표를 옮긴 예시이고, 모든 트레일 대회의 기준이 아닙니다. 신청한 대회의 규정을 먼저 확인해 주세요.
필수 안전 장비가 없을 때
실격벌칙표필수 안전 장비가 없으면 바로 실격입니다. 이 표에는 어떤 장비가 '필수 안전 장비'인지가 나와 있지 않아서, 대회별 필수 장비 목록에서 확인해야 합니다.

장비 검사를 거부할 때
실격벌칙표필수 장비 검사를 거부하면 실격입니다.
도움이 필요한 사람을 돕지 않을 때
실격벌칙표도움이 필요한 사람을 돕지 않으면 실격이고, 법적 책임이 따로 있을 수 있습니다.
그 밖의 필수 장비가 없을 때
시간 벌칙벌칙표안전 장비가 아닌 다른 필수 장비가 없으면 30분 벌칙입니다.
스마트폰이 꺼져 있을 때
시간 벌칙벌칙표스마트폰을 끄거나 비행기 모드로 두면 15분 벌칙입니다.
폴을 처음부터 들지 않았거나 중간에 버렸을 때
시간 벌칙벌칙표출발부터 들고 가지 않은 폴을 쓰거나, 경기 중 폴을 버리면 30분 벌칙입니다.
배번이 보이지 않거나 규격에 맞지 않을 때
시간 벌칙벌칙표배번이 보이지 않으면 10분 벌칙입니다. 규격에 맞지 않는 배번도 10분이고, 그동안 배번을 규정대로 다시 달아야 합니다.
허용 구역 밖 지원, 동반 주행
시간 벌칙벌칙표허용된 구역 밖에서 지원이나 크루를 받으면 30분, 코스에서 누군가와 함께 달리면 10분 벌칙입니다.
쓰레기를 버리거나 화장실을 쓰지 않을 때
시간 벌칙벌칙표쓰레기를 버리거나 대회가 마련한 화장실을 쓰지 않으면 30분 벌칙입니다.
시간 벌칙 방식
규정벌칙표시간 벌칙은 그 자리에서 바로 적용합니다. 선수는 벌칙 시간 동안 멈춰 서 있어야 하고, 그동안에도 기록 시간은 흐릅니다.
내 장비가 기준에 맞는지 보기
방수 재킷방수 10,000 Schmerber, 투습 RET 13 기준으로 재킷을 판정한다.필수 장비 수치물 1L, 컵 150ml, 생존담요 1.4×2m, 붕대 100×6cm 등 필수 장비가 수치로 정해져 있다.내 장비 서랍에 수치를 적어 두면 한 화면에서 판정합니다.
출처: UTMB 말레이시아 벌칙표 (2025-11 갱신, MY50·MY25·MY13) — 원문 열기. 한 대회(UTMB 말레이시아)의 벌칙표를 옮겼습니다. 트레일 벌칙은 대회마다 다르고, 이 문서에는 판 번호가 없어서 갱신일(2025년 11월)을 기준으로 적었습니다.
원문 확인 현황은 매주 자동으로 갱신됩니다.
자주 묻는 것
트레일 대회에서 필수 장비가 없으면 어떻게 되나요?
UTMB 말레이시아 벌칙표 기준으로 필수 안전 장비가 없으면 즉시 실격이고, 그 밖의 필수 장비가 없으면 30분 벌칙입니다. 다른 대회는 다를 수 있어서 대회 규정을 확인해야 합니다.
트레일 대회에서 스마트폰을 꺼 두면 벌칙이 있나요?
UTMB 말레이시아에서는 스마트폰을 끄거나 비행기 모드로 두면 15분 벌칙입니다. 다른 대회의 기준은 대회 요강을 확인해 주세요.
트레일 폴을 중간에 버려도 되나요?
UTMB 말레이시아에서는 처음부터 들고 가지 않은 폴을 쓰거나 경기 중에 폴을 버리면 30분 벌칙입니다.