100km 에어로 헬멧 효과

에어로 헬멧의 공기저항(CdA) 차이와 기록 영향

헬멧을 쓰고 달리는 사이클리스트
Unsplash · 사진 Ricardo IV Tamayo

100km에서 22㎞/h는 1분 33초, 38㎞/h는 1분 줄어듭니다. 느릴수록 더 많이 줄어들고, 차이는 1.6배입니다.

평속필요 출력근거단축완주 시간
22㎞/h58WB1분 33초4:32:44 → 4:31:11
25㎞/h79WB1분 25초4:00:00 → 3:58:35
28㎞/h104WB1분 17초3:34:17 → 3:33:00
32㎞/h146WB1분 9초3:07:30 → 3:06:21
35㎞/h185WB1분 4초2:51:26 → 2:50:21
38㎞/h231WB1분2:37:54 → 2:36:54

표의 해석

공기저항은 속도의 세제곱으로, 구름저항은 속도에 비례해 커집니다. 그래서 빠를수록 공기저항 몫이 커지고 느릴수록 구름저항 몫이 커집니다. 같은 퍼센트를 줄여도 빠른 사람은 휠·헬멧에서, 느린 사람은 타이어에서 더 많이 돌려받는 이유가 여기 있습니다.

필요 출력은 평지·무풍에서 그 평속을 유지하는 데 드는 힘입니다. 총중량 80㎏, 공기밀도 1.225㎏/㎥, CdA 0.264㎡ 를 기본값으로 썼습니다. 판정 도구에서 내 값으로 바꿔 넣을 수 있습니다.

관련 규정과 효과 연구

규정은 연맹 문서에서, 효과는 논문에서 따로 정리했습니다. 함께 읽으면 쓸 수 있는지와 얼마나 도움이 되는지가 이어집니다.

근거와 출처는 에어로 헬멧 판정에 자세히 적어 두었습니다.