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마라톤

2026 양주 천일홍 가을 페스타 마라톤

일시2026년 10월 5일(월)
장소양주시 나리농원
종목/거리하프 / 10km / 5km / 걷기 / 20km
주최양주시체육회 · 02-556-8879

이 대회는 당일 평균 16.2℃였습니다. 그 더위까지 반영해서 등급을 봅니다.

분:초 또는 시:분:초로 적어 주세요. 나이와 성별까지 반영하고, 가입은 필요 없습니다.

대회 홈페이지 ↗

2026 양주 천일홍 가을 페스타 마라톤은 2026년 10월 5일(월), 양주시 나리농원에서 열린 마라톤 대회입니다. 종목은 하프, 10km, 5km, 걷기, 20km입니다. 주최는 양주시체육회입니다. 이미 종료된 대회입니다. 완주 기록을 넣으면 나이와 성별을 반영한 등급을 바로 확인할 수 있습니다.

이 대회 10km에서 40대 남성 1:00:53, 40대 여성 1:06:26이 '꾸준한 러너' 선입니다. 나이와 성별, 자기 기록을 넣으면 등급이 바로 나옵니다 — 10km 등급 확인하기 → 나이별 전체 기준표는 남성·여성 등급표에 있습니다.

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이 날은 보통 어떤 날씨였나

최근 10년 이 대회 날 둘레의 기온은 아침 최저 평균 8.3도, 낮 최고 평균 25.6도였습니다. 동두천 관측소 기준이고 대회장에서 13km 떨어져 있습니다.

아침은 3.8~9.9도 구간 안이지만 낮에는 그 위로 올라갑니다. 뒤로 갈수록 더워지니 초반에 무리하지 않는 편이 낫습니다.

10년 중 3번은 이 날 비가 왔습니다.

기상청 종관기상관측(ASOS) 일자료 · 기온 기준은 El Helou 외, PLoS ONE 2012;7(5):e37407

이 날 기온을 기록으로 바꾸면

최근 10년 이 날의 아침 최저와 낮 최고를 평균하면 약 17.0도입니다(일평균을 이 두 값의 가운데로 어림한 값). 기준 15도보다 2.0도 높아서, 같은 몸 상태라면 시원한 날보다 1.6% 안팎 느려질 수 있습니다.

거리평소 기록 예시이 날 기온에서차이
5km30:0030:28최대 +1.6%
10km1:00:001:00:56최대 +1.6%
하프2:10:002:12:02+1.6%

기온 보정은 풀코스 자료에서 나온 계수(1도당 약 0.8%)이고, 짧은 거리는 더위에 노출되는 시간이 짧아 영향이 더 작을 수 있어 '최대'로 적었습니다. 예시 기록은 설명용 값입니다. 내 기록으로 계산하려면 등급 계산기에 넣어 보세요. · 보스턴마라톤 완주 기록 분석: Nikolaidis 외, Int J Environ Res Public Health 2019;16:614 · Knechtle 외, PLoS ONE 2019;14(3):e0212797

대회 날 아침은 이렇습니다

대회 날 양주시의 해는 6:30에 떠서 18:10에 집니다. 출발 시각은 주최 측 공지를 확인해 주세요.

같은 날 전국에서 8개 대회가 더 열리고, 그중 2개가 경기입니다. 숙소와 아침 교통이 겹칠 수 있습니다.

목표 시간을 정하는 중이라면 하프 페이스·등급 계산기에서 이 대회 거리로 바로 맞춰 볼 수 있습니다. 기록을 넣으면 km당 페이스와 등급이 같이 나옵니다.

종목 구성 읽기

종목은 5가지로 적혀 있습니다. 하프·10km·5km처럼 정규 거리는 같은 기준표로 칼랭크 등급을 매길 수 있습니다. 이 거리 구성을 똑같이 갖춘 다른 대회는 칼랭크 일정에서 찾지 못했습니다. 20km는 정규 거리가 아니어서 같은 거리끼리 기록을 견주기 어렵습니다. 대회가 쓰는 코스 길이를 요강에서 확인해 주세요. '걷기' 종목은 기록보다 참여가 중심이라 등급 기준 거리가 없습니다.

올해 달력에서 이 대회의 자리

칼랭크에 일정이 실린 2026년 마라톤 대회는 678개입니다. 이 대회는 날짜순으로 391번째입니다. 10월에는 151개가 몰려 있어 한 해 중 대회가 가장 많은 달입니다. 월요일에 열리는 대회는 전체의 2%라 드문 편입니다. 경기에서는 올해 74개 가운데 47번째로 열립니다. 같은 주(10/5~10/11)에 전국에서 51개가 더 열립니다.

칼랭크가 모은 일정만 센 값이라 열리는 모든 대회를 뜻하지는 않습니다.

날짜로 읽는 이 대회

이 날은 개천절 대체공휴일이고 10월 3일(토)부터 3일 동안 이어지는 연휴 안에 있습니다.

접수 마감은 10월 1일(목)로 대회 4일 전입니다. 칼랭크에 실린 마라톤 대회의 마감~대회 간격 중앙값은 28일이라, 이 대회는 마감이 더 늦은 편입니다.

공휴일은 한국천문연구원 월력요항 2026년 기준입니다.

대회장 가까이의 산과 걷기 코스

대회장에서 직선으로 가까운 곳입니다. 전날 몸을 풀거나 대회 뒤에 걸을 곳을 찾을 때 참고해 주세요. 도로 거리와는 다릅니다.

자료: 산림청 등산로 구간, 한국관광공사 두루누비, 한국등산트레킹지원센터 숲길. 거리는 칼랭크가 좌표로 어림한 값입니다.

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